Jobber du skift eller turnus? Da står du i fare for å bli tjukk. I verste fall kan du dø.
Fedme, hjerteinfarkt, hjerneinfarkt og diabetessykdom er vanligere bland skiftarbeidere enn blant de som jobber kun dagtid.

Uregelmessig arbeidstid kan altså være usunt, melder Forskning.se.

Forstyrrelser
En fersk doktorgrad fra Umeås universitet i Sverige levner ingen tvil. Folk som jobber mye om kveldene, nettene eller i helgene har større risiko for å bli rammet av følgende alvorlige lidelser enn dagarbeidere:

* Fedme

* Hjerteinfarkt

* Hjerneslag

* Diabetes

I totalt fire studier har legen Berndt Karlsson påvist en sammenheng mellom skiftarbeid og disse sykdommene.

Grunnen? Hovedårsaken er at kroppens stoffskifte og forbrenningsmekanismer kommer i ulage av uregelmessige arbeidstider.

Størst skade gjør det at skift- og turnusarbeidere spiser regelmessig seint om kvelden eller om natta.

En slik provokasjon av kroppen fører til at forbrenningen ikke fungerer slik den skal. Opphopning av fett i kroppen er resultatet.



Kilde: http://www.dinside.no/php/art.php?id=103829 eller

http://www.forskning.se/nyheter/default.asp?nr=0&id=3479 eller

http://urn.kb.se/resolve?urn=urn:nbn:se:umu:diva-242